เชื่อว่า “สุขภาพดี” เป็นเป้าหมายสําคัญอย่างหนึ่งในชีวิตของคนส่วนใหญ่เพราะการมีสุขภาพที่ดี แบบยั่งยืนจะนํามาซึ่งความแข็งแรงทางกาย ที่พร้อมให้เราดําเนินชีวิตในทุก ๆ วันอย่างราบรื่น ความแข็งแรงทางใจที่มาเติมเต็มให้ชีวิตดําเนินไปอย่างสะดวกคล่องแคล่ว และความแข็งแรง ทางจิตวิญญาณ ซึ่งจะทําให้เราดําเนินชีวิตด้วยสติและปัญญา การมีเป้าหมายในเชิงสุขภาพ เราอาจจะต้องไต่ระดับไปเรื่อย ๆ อย่างต่อเนื่องและมั่นคง วารสาร ฬ ฉบับนี้ขอนําเสนอ | ๆ หลากหลายแง่มุมของการใช้ชีวิตอย่างกระตือรือร้น มีสีสันและมีชีวิตชีวา เปี่ยมด้วยพลังงาน เชิงบวก สอดคล้องกับทุกวันนี้ที่ผู้คนหันมาตื่นตัวเรื่องการดูแลสุขภาพร่างกายกันมากขึ้น
นอกจากการกินอาหารให้ถูกต้องตามโภชนาการ และการพักผ่อนนอนหลับอย่างเพียงพอแล้วการออกกําลังกายและเล่นกีฬาก็ถือเป็นกิจกรรมยอดฮิตที่ขาดไม่ได้ในยุคปัจจุบัน
วารสาร ฬ ฉบับนี้ ชวนไปทําความรู้จักกับ คลินิกเวชศาสตร์การกีฬาสําหรับนักกีฬาอีลิท โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย ซึ่งทําหน้าที่ดูแลรักษาและบําบัดฟื้นฟูเหล่านักกีฬา อาชีพโดยตรง หลายท่านอาจยังไม่รู้ว่าเรามีบริการส่วนนี้อย่างมืออาชีพทีเดียว ติดตามอ่านได้ ในคอลัมน์ Special Scoop ส่วนคอลัมน์ One Day เราตามภารกิจหนึ่งวันในการทําหน้าที่ดูแล ผู้ป่วยระยะสุดท้ายของศูนย์ชีวาภิบาล คอลัมน์ C-Journey จากอาหารเหลือทิ้งในโรงอาหาร คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย สามารถทําให้เกิดประโยชน์อะไรได้บ้าง ปิดท้ายกับ คอลัมน์ Health Solution เรื่องราวของศูนย์ความเป็นเลิศทางการแพทย์โรคลมชักครบวงจรกับการนํานวัตกรรมเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ทันสมัยมาใช้ในการรักษาโรคลมชัก ด้วยความมุ่งมั่นอยากยกระดับคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยให้ดีขึ้น และสามารถใช้ชีวิตร่วมกับผู้อื่นได้อย่างเป็นปกติ
ตัวอย่าง:
